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Achtsamkeit

Stress ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft allgegenwärtig und wird von den betroffenen Personen sehr individuell empfunden. Reduzieren sie ihre Belastung und stärken sie Ihre psychische Gesundheit und Widerstandskraft:  Gemeinsam mit unserer Kooperationspartnerin Sandra Molter - einfach Umdenken bieten wir Ihnen Seminaren zu Stressmanagement, Resilienz und Achtsamkeit.

Ansprechpartner

Frau
Sandra Molter
einfach UMDENKEN

Daniel-Kühn-Str. 8
67724 Höringen

Tel. 06302 92 33 582
Mobil: 0152 56 399 899
umdenken@sandra-molter.de

Mit Achtsamkeit zu mehr Ausgeglichenheit!

Möchten auch Sie nach einer Stressphase schneller regenerieren sowie gelassener und handlungsfähiger sein?

Der Workshop unserer Kooperationspartnerin Sandra Molter ist sehr praxisorientiert. Sie lernen Werkzeuge für Ihren Alltag kennen, um wieder mehr Zufriedenheit und Lebensfreude zu verspüren!

Konkret geht es darum:

  • die Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen
  • die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern
  • Entspannung und Gelassenheit zu fördern
  • innere Balance zu schaffen

 

Mehr Infos unter https://www.sandra-molter.de/programm/achtsamkeitstraining/

Termine 2020

Mit Achtsamkeit zu mehr Ausgeglichenheit
Donnerstag, 7. Mai 2020, 9 - 16 Uhr
Preis: 85,00 € inkl. Sacks und Getränken sowie ausführlichem Trainingsmaterial

Die Anmeldung erfolgt direkt über unsere Kooperationspartnerin. Die Kontaktdaten finden Sie auf der rechten Seite.

Kursort

DRK-Ortsverein Eisenberg/Pfalz e. V.
Rot-Kreuz-Straße 2
67304 Eisenberg